Treningsplan fram mot NM freestyle

NM i freestyle blir neste konkurranse. Hovedplan fram til da, er å baklengskjede hele programmet vårt. Etter litt fram og tilbake, så landet jeg på at jeg vil prøve det, for å få mer sprut i gjennomføringen av øvelsene.

Mer detaljert treningsplan:

• Belønne alle enkeltøvelser hver for seg og i kjeder like mye
• Styrke overgangene
• Tenke belønningsplassering hele tiden
• Fartsøvelser belønnes med myke godbiter og leke med/jage godbit, rolige øvelser belønnes med harde godbiter og slikkegodbiter
• Baklengskjede hele programmet
• Få kontroll på avstandsbelønninga
• Trene på tur og på andre steder 
• Lek etter (og gjerne før) trening